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台北减肥冠军半年“减掉一個蔡依林” 甩油41公斤

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發表於 2021-4-17 16:43:55 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
本年25岁的甘蜜斯减重前體重曾重达107千克。圖:“本日消息網運彩ptt,”

中新網11月27日電 据台灣“本日消息網”報导,台北市卫生局年年鞭策康健體重辦理勾當,本年有413個步队、88727人加入,积累减重达131吨。本年得到小我绩优奖第1名的甘蜜斯,减重前體重107千克,由于旁人的言语進犯、生理受创,下定刻意加入勾當瘦身,半年内激瘦41千克,几近减掉一個小天后蔡依林,创下勾當4年来减重至多记载。

台北市卫生局26日举行台北市康健促成功效颁發會,台北市卫生局康健辦理到处长妞妞玩法,林莉茹暗示,台北市从2011年起头鞭策减肥勾當以来,4年共有42.4768万人次介入减重勾當,积累减重达538吨。

据報导,小我组夺冠的25岁甘蜜斯,在美發業辦事,本年5鼻塞噴劑,月应用台北體重辦理APP,起头记实體重、调解饮食习气,拒吃宵夜、炸物、甜点及饮料,共同天天活動1個小時,經6個月的尽力,乐成减重41.1千克,體重酿成65千克,BMI一廚房油污清洗,口吻由42降至26,直呼找回自傲及活气,更赚到贵重康健。

林莉茹夸大,康健的糊口型态应从“饮食、糊口及举措”三大面向下手。别的,减肥也能够组團一块儿打气尽力,以本年集團组小区类第1名得奖的台北市士林康健促成协會為例,共有4693人加入、减重9384千克;职场组中华電信台北营运处也有1113人團體甩油、共减重1145千克,都是相互催促、相互鼓励的功效。
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