副標題#e

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平素腹脹、大便乾結之人忌食。
大棗與則令腰腹作痛。
此外，大棗忌與蔥和魚同食,自黏貼紙。
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銀耳蓮子羹的做法，先將蓮子、銀耳分別用清水泡發，撈起。再把蓮子、銀耳放入碗中，加清水適量,太空袋，在快半小時後加冰糖、紅棗入蒸籠用武火蒸1小時即可。特點：羹濃味甜。有潤肺養胃、美容養顏的功能。適用於伴有涕中帶血的鼻咽癌病人和女性朋友。記住：銀耳蓮子羹有嫩膚美容功傚,汐止當舖！
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