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抽脂等于減肥嗎?術後會不會复胖?「抽脂迷思」和正确的減重观念

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發表於 2024-6-7 20:17:31 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
醫美科技愈来愈前進,曾有一段時候是很風行抽脂,現在體雕整形的民風愈来愈風行,也有很多人認為抽脂是個好法子,乃至會但愿從 A 抽出来的脂肪,可以补去 B 的位置讓本身的體态更完善。固然,也有人误解抽脂就是減肥手術,實在其實不是。并且減肥手術其實不是你想做就做,仍是有一些身體前提必要先颠末專業醫师来诊断,今天仍是先来释疑大师對付抽脂的迷思。

身體小科普 : 熟悉你的脂肪细胞

實在咱們身體里的脂肪就是固定的,它只會變大跟缩小脂肪量,脂肪量是固定的,脂肪跟身體不少工具都是不會再生,就像脑细胞也是暖手神器,同样,报酬甚麼會中風?就是脑部血液供给遭到阻碍,是以造成脑细胞灭亡,脑细胞就這麼多,它灭亡後其實不會由于你做了甚麼事,或吃了哪些食品而再生。 一样地,一小我的脂肪量就是那末多,可是脂肪细胞是可以像气球同样,酿成大气球或是吝啬球。也是以气球栈道的空間,便可能會彻底纷歧样,固然酿成大气球就是變胖了 ! 以是抽脂以後,你觉得就不再會胖?真的就一劳永逸?不!若是你體重上升,堆的仍是脂肪。

抽脂以後到底會不會复胖

抽脂最大的迷思,在于不少人都觉得抽脂後就永久不再會复胖了,可是原形究竟是甚麼呢? 脂肪不是已被拿掉了嗎?或是它已被移到身體里其他的位置了嗎?照理不该该复胖啊? 我仍是用举例来说比力好懂!身體里就是有這麼私密處脫毛膏,多的脂肪,比方说是 10 小我要分,如今酿成 7 小我要分,就只是每一個脂肪细胞變得更胖了,可是它抽掉的阿谁保暖護膝,局部脂肪,它有可能會由于结疤组织,它聚积脂肪時比力不易被撑大,以是看起来就仿佛节制住了,可是结疤组织以外的脂肪细胞還在的話,它仍是可以變大的,就是我前一段举例的大气球與吝啬球道理。

抽脂就是局部雕塑

抽脂就是你感觉身體哪一個處所,你不得意你就去把他雕塑減肥食品, 起来,實在這就是減重跟減脂的區分。我的意思是说,抽脂實在應當是一個減掉局部脂肪的观點,這個观念是必定要跟大师讲清晰,抽脂就只是抽掉局部的皮下脂肪,由于皮下脂肪變少了,以是體态變好,以是抽脂其實不是減重喔!

抽脂後,固然體态及心境都變好了,由于只要照一照镜子便可以看到较着的體态雕塑功效。就跟其他醫美塑形结果是雷同的,包括你抽细胞回填讓某部位外观更合适你的指望值等等,可是你為什麼要減肥減重呢?由于人類過分的肥胖是极可能致命的,就是以前咱們谈過最高危害的中心型肥胖。

以是咱們要解决的是,不要由于肥胖而落空康健乃至落空生命,這才是減重真實的目標。我印象中曾有位患者来看诊,他来以前是先去找醫美中間的喔 ! 他原本也是想花些錢抽脂塑形又快又好,何须挥霍時候還要渐渐活動、扭转饮食等等旷日废時地活受罪啊 ! 他固然還没到中心型肥胖,但总體上他就是将近靠近重度肥胖了,醫美中間的醫师直接建议他来大型病院挂減重門诊,也说得大口语就是他的状况應當要先減重。

減脂與減重的關頭差别在于内脏脂肪

抽脂不是減重,由于抽脂後,其實不代表我就可以變得比力康健,缘由在于真正危险咱們康健,乃至可能危及人命的是内脏脂肪。可是抽脂,實際上是抽皮下脂肪,内脏脂肪比方脂肪肝等等,實際上是不克不及抽掉的!也就是说住在你身體里的大魔王一向都在,他不會由于抽脂而被歼灭!

這就是減重跟減脂的區分。減重門诊的醫师老是提示每位患者,減重不只是讓體重及體态規复,更是讓你從观念起頭扭转,若何吃得更康健,若何找出最合适的活動方法等等。固然若是评估下来減肥手術更合适你,醫师們也會供给專業建议讓你做参考。

以是准确的減重观念,绝對不是去在意我的身段線條到底怎样样?好欠好看,美不美,或是寻求该如安在最短期内瘦下来,這些都是毛病的減重观念,以是醫美與減重這两者,不少人會混在一块兒看,這是毛病喔!

总结来讲,減重的终纵目標就是「康健」,不管你有無斟酌去減重門诊都同样,不是去计算你的身段曲線,而是要把存眷力放在食品的总摄入量及总热量,一周放置得當的活動,另有平衡的饮食才是減肥正路,没有一蹴即成的減重,只有观念扭转及身體力行,加之對峙下去就有乐成的一天。信赖你本身能做到便可以減重乐成!
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